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  • Elastische Bänder

    Elastikbänder für Fitness sind aufgrund ihrer... Mehr anzeigen
    Elastikbänder für Fitness sind aufgrund ihrer Fähigkeit, Muskeln zu straffen, Kraft zu steigern oder die Ausdauer zu verbessern, zu einer Revolution im Training geworden. Weniger anzeigen

  • Räder für Fitness und Yoga

    Fitnessräder sind außergewöhnlich, um einen... Mehr anzeigen
    Fitnessräder sind außergewöhnlich, um einen starken Kern zu entwickeln. Durch das Durchführen von Rollübungen aktivieren Sie die Bauch-, Seiten- und unteren Rückenmuskulatur und erreichen so einen stärkeren und widerstandsfähigeren Kern. Weniger anzeigen

  • Pilates- und Yoga bälle

    Übungen mit Bällen im Yoga und Pilates helfen... Mehr anzeigen
    Übungen mit Bällen im Yoga und Pilates helfen dabei, unseren Körper zu stärken und die geistige Gesundheit zu verbessern, indem sie das notwendige physische und mentale Gleichgewicht bieten. Weniger anzeigen

  • Yogamatten und Pilatesmatten

    In unserem Online-Shop bieten wir eine... Mehr anzeigen
    In unserem Online-Shop bieten wir eine sorgfältig ausgewählte Auswahl an Yoga-Matten an, die Ihnen den Komfort und die Qualität bieten, die Sie für ein optimales Yoga-Erlebnis benötigen. Weniger anzeigen

Yoga und Pilates dienen der Verbesserung des geistigen und körperlichen Wohlbefindens, unabhängig von den dabei ausgeführten Übungen. Neben der Straffung der Muskeln, dem Abbau von Kalorien und der Verbesserung der Beweglichkeit verhilft uns Yoga zu einem unschlagbaren Zustand des Geistes und der Entspannung. Pilates verbessert die Atmung, erhöht die Kraft, verbessert die Stabilität, erhöht die Flexibilität, verbessert die Körperkontrolle, strafft den Körper und passt sich jeder körperlichen Verfassung an.

In der Orthopädie Queraltó haben wir die Produkte, die das perfekte Yoga- oder Pilates-Set für zu Hause ausmachen: Yogamatte, Pilates-Ball, Yoga-Rad, Pilates-Reifen, etc.

Yogamatte

Die Fitnessmatte ist eine Basis für Yoga- und Pilatesübungen zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien. Es ist wichtig, dass sie die richtige Dicke hat und rutschfest ist, damit man beim Sport nicht ausrutscht. Alles in allem machen die Multifunktionalität, die einfache Lagerung und der problemlose Transport die Pilatesmatte zu einem Megaprodukt für Fitness und Entspannung.

Yoga-Rad

Dies ist eine der neuesten Trainingshilfen, aber sie ist für Anfänger und Yogis gleichermaßen sehr nützlich. Mit dem Yoga-Rad können Sie die Flexibilität Ihres Körpers verbessern, Ihre Muskeln entspannen und Ihren Rücken dehnen.

Pilates-Ball

Der Pilates-Ball oder Fitball ist ein Pilates-Element mit mehreren Funktionen: Stärkung der Muskeln, Verbesserung des Gleichgewichts und kann sogar als Geburtsball verwendet werden. Der Widerstand und die Größe des Geräts ermöglichen es, mehrere Übungen zu Hause auszuführen.

Pilates-Ring

Beim Pilates-Training zu Hause oder im Fitnessstudio ist es wichtig, den Pilates-Reifen als Ergänzung zu verwenden, um die Muskeln und Gelenke der Arme und Beine zu stärken und die Beweglichkeit zu verbessern, um das Training abwechslungsreich zu gestalten.

Kurz gesagt, Pilates zu Hause oder Yoga dienen als Körpertherapie und verbessern Ihren Lebensstil sofort, also geben Sie sich einen Ruck und schauen Sie bei unseren Produkte vorbei!