Qu'est-ce qu'un pédalier ?

Un pédalier est un appareil d'exercice passif utilisé pour renforcer les bras et les jambes. Il ressemble beaucoup à un vélo d'appartement, puisqu'il se compose de deux pédales, mais sans le reste du mécanisme d'une bicyclette.

L'exerciseur de jambes améliore la circulation et la coordination de l'utilisateur, tout en renforçant la musculature du haut et du bas du corps.

Ces pédales d'exercice sont utilisées par la majorité des personnes, car il s'agit d'une alternative d'exercice accessible pour beaucoup, leur permettant de faire du sport quotidiennement sans avoir à fournir de grands efforts et depuis leur domicile, ainsi que de pouvoir régler la résistance en fonction du type de personne.

Le pédalier est un outil indispensable pour les personnes âgées ou à mobilité réduite, car il permet de faire de l'exercice et de se maintenir en forme de manière simple et confortable. Elles pourront faire du sport depuis leur canapé, tout en lisant la presse ou en regardant la télévision.

L'utilisation d'un tapis roulant est l'une des aides les plus motivantes pour les patients et les utilisateurs qui ont besoin d'exercer leur mobilité, car ce type de machine d'exercice permet de faire travailler les bras et les jambes de manière détendue et au rythme souhaité.

Comment fonctionnent les pédales d'exercice ?

Elles sont composées de deux pédales, comme les bicyclettes. Ces pédales contiennent une vis centrale mobile qui permet de régler la résistance de l'exercice, du pédalage le plus simple et le plus doux à un pédalage qui demande plus d'effort.

Ce pédalage peut se faire dans les deux sens, en avant et en arrière, renforçant ainsi la musculation des jambes et des bras.

Pour utiliser cet appareil de pédalage, l'utilisateur doit rester assis à tout moment et être soutenu sur une surface plane et antidérapante, afin d'assurer sa sécurité.


Quels sont les avantages de l'utilisation d'un pedelec ?

Ils sont parfaits pour les personnes qui ont subi une blessure ou une intervention chirurgicale et qui doivent suivre un processus de rééducation, car grâce au faible effort requis et à la possibilité de régler la résistance, l'utilisateur peut récupérer progressivement sa mobilité.

Vous pourrez renforcer vos muscles et améliorer votre mobilité, en particulier dans les jambes et les bras, sans faire d'efforts importants et à partir de chez vous, ce qui facilitera le suivi d'une routine d'exercices quotidiens et améliorera le système circulatoire grâce à cet appareil qui permet de bouger les jambes en position assise.

Il est recommandé aux personnes qui ont des difficultés à s'endormir, car faire un peu de sport au quotidien favorise la détente et le repos.

Les pédales pour personnes âgées permettent d'éviter les complications telles que la perte musculaire ou le gonflement des articulations pour les personnes à mobilité réduite, comme les personnes âgées ou celles en fauteuil roulant.

Grâce à sa taille et à son poids, vous pouvez l'emporter partout avec vous et vous aurez toujours une possibilité d'exercice à portée de main.

Types de pédales d'exercice

Dans notre magasin, vous trouverez trois types de pédales.

Le pédalier manuel :

C'est le plus courant sur le marché, avec ce pédalier, l'utilisateur qui l'utilise est celui qui devra exercer une force sur les pédales pour les faire bouger, il faut donc plus de force physique pour effectuer le mouvement.

Pédalier électrique :

Ces pédaliers pour personnes âgées comprennent un petit moteur qui facilite le mouvement des pédales, ce qui demande beaucoup moins d'effort physique. Ils sont destinés aux personnes qui n'ont pas assez de force ou qui sont en cours de rééducation. Ces pédales ont également diverses fonctions, comme la programmation de l'intensité du mouvement ou le suivi du travail sur l'appareil.

Double pédalier :

Ce modèle analogique possède des pédales en bas et en haut, ce qui permet de faire travailler les jambes et les bras en même temps, un excellent moyen d'obtenir un entraînement complet et de gagner du temps.

Un pédalier, ou pédales statiques, est un appareil d'exercice passif utilisé pour renforcer les bras et les jambes. Il ressemble beaucoup à un vélo d'appartement, puisqu'il est composé de deux pédales, mais sans le reste du mécanisme d'un vélo.