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La salute è l'equilibrio tra benessere fisico e mentale

La salute e benessere sono molto importanti. Le persone con disabilità devono ricevere i servizi e l'assistenza medica adeguata per poter mantenere una buona salute.  

Il nostro obiettivo è quello di migliorare la tua salute. Per questo motivo, ti offriamo prodotti che possono facilitare la tua vita quotidiana e quella della tua famiglia. 

Cos'è la nutrizione?

La nutrizione è l'insieme di abitudini relazionate con l'alimentazione, è la forma in cui il corpo utilizza gli alimenti per mantenere un buon funzionamento. 

Nutrire non è sinonimo di mangiare, per essere ben nutriti dobbiamo seguire un'alimentazione salutare dove vengano inclusi tutti i tipi di alimenti. 

Avere delle buone abitudini alimentari serve a rafforzare sistema immunitario, aiutando il corpo ad evitare malattie frequenti. 

CONSIGLI DI SALUTE

Seguire una vita salutare offre molti benefici al nostro organismo.

Vi lasciamo alcuni consigli utili per poterla raggiungere: 

  • Realizzare 4 pasti salutari al giorno
  • Ingerire giornalmente alimenti appartenenti a tutti i gruppi alimentari. 
  • Bere almeno 2 litri d'acqua al giorno.
  • Camminare tutti i giorni.
  • Prendersi cura e tenere sotto controllo i dolori muscolari.