A todos nos gusta descansar unos minutos después del almuerzo, pero ¿qué inconvenientes puede tener en nuestro cuerpo?
La llegada del verano trae consigo nuevas preocupaciones sobre nuestro estado físico, pero ¿cómo debemos tomarnos el peso que marca nuestra báscula?
Una buena hidratación durante la práctica deportiva es fundamental para sacar el máximo rendimiento a nuestros ejercicios.
Las horas de sueño y la manera en que dormimos marcan nuestro estilo de vida. En este artículo repasamos las principales claves para dormir bien.
En este artículo exploramos las ventajas que aporta una bicicleta estática en comparación con la bicicleta convencional.
A menudo, realizar un viaje en silla de ruedas puede suponer un completo desafío para las personas con movilidad reducida. ¿Cuántos medios adaptados existen actualmente?
Este dispositivo contribuye a facilitar una acción tan cotidiana como ir al baño a muchas personas con problemas de acceso o movilidad.
El ejercicio físico con bicicleta elíptica o pedalier puede ser una herramienta eficaz a la hora de mejorar nuestro rendimiento y ganar musculación en las piernas.